交易员的心理：如何应对 FOMO？

你是否曾发现自己处于这样的境地：害怕错过某个特定的交易机会而感到焦虑？如果是，你应该学习如何应对这种情况。如果没有，你最好现在就探讨这个问题，因为有备无患。

交易中的 FOMO 是什么？

FOMO 是“Fear of Missing Out”的缩写，中文译为“害怕错过”，这是交易员普遍存在的心理问题。当交易员担心失去一笔可能获利的交易时，就会产生 FOMO。我们都很清楚，决策过程是一条坎坷的道路，尤其是在交易中。有时，痴迷于高回报的交易员会变得情绪不稳定，并因贪婪或失败感而犯错。因此，FOMO综合症可能会毁掉交易员的潜在成功。

交易中的 FOMO 行为

FOMO 现象通常发生在交易员将自己与那些成就卓著、财富不计其数的成功专业人士进行比较时。日常交易员会陷入绝望，跟随市场趋势，而没有全面的分析和清晰的思维来达到完美的交易员形象。

例如，当看涨趋势增强时，就会出现 FOMO。你的交易会受到市场情绪、新闻以及因价格稳步上涨而进入或退出市场的兴奋感的影响。因此，FOMO 会蒙蔽交易者的思维，迫使他们基于对利润损失的恐惧做出决定。

在交易中，FOMO 是一种在从众心理、社交媒体影响或嫉妒心理的压力下进行交易的倾向，而忘记了交易策略。数以百万计的交易者仍然后悔没有在比特币价格微不足道的时候购买比特币。特斯拉股票也是如此，2010 年该公司首次公开募股时每股 17 美元。交易员认为，他们错过了通过提高这些资产的价格而变得富有和成功的好机会，而其他人则设法赚取了数百万甚至数十亿美元。因此，他们对下一个类似的机会有FOMO。所谓成功交易者在社交媒体上的帖子只会助长FOMO。

另一种 FOMO 行为是获利回吐后重新进入市场，并朝着同一方向前进。这些交易者认为，只在市场趋势的一半上获利，他们就会输给更有远见的交易者。因此，他们试图通过重新开仓来立即纠正这种情况。

FOMO 会驱使交易者通过感到后悔、贪婪和嫉妒而冲动行事。这就是为什么他们的指导方针是许多不值得的因素，而不是一个全面的市场分析和一个精心策划的交易策略。主要做市商从不错过通过刺激FOMO交易者做出不合理决定来操纵他们的机会。大多数随大流的人最终都会失败。顺便说一下，大约56%的交易者患有FOMO。

FOMO 交易者的特征

这里我们列出了 FOMO 交易者的特征：

· 受群体本能的引导；

· 表现出不耐烦；

· 关注不计其数的财富；

· 感到缺乏信心；

· 缺乏全面的交易策略和风险管理计划。

可能导致 FOMO 的因素

由于 FOMO 是一种心理状态，因此交易员可能会有多种触发因素。让我们讨论一下其中一些触发因素。

· 社交媒体和Telegram频道。Facebook、Instagram 等社交媒体拥有不同的交易社区，提供交易和商业信息，包括建议、提示、广告和特定交易活动的呼吁，以及包含相同类型信息的交易Telegram频道。这些资源可能会营造出人们听从建议而大获成功的形象，在日常交易者看来，当每个人都在赚钱时，他们可能会担心自己被排除在外。

· 新闻。新闻在交易中的重要性毋庸置疑。新闻总是会引发某些情绪，一些新闻会引起恐慌和焦虑，促使交易者做出快速而不合理的决定。因此，交易者可能会进入市场，以避免因某些新闻引起的 FOMO 而错失可能的利润。

· 市场波动。在市场波动较大时，FOMO 更容易出现。当交易者看到价格大幅上涨或下跌时，他们很容易在没有全面分析的情况下进入市场。

· 连胜。当你连续成功交易多次时，你会变得势不可挡，并对进一步的赢利感到兴奋。然而，你对胜利的追求和对错过后续利润的恐惧可能会蒙蔽你的头脑，使你的表现超出你的交易计划，造成灾难。

· 连败。如果交易者面临连续多笔亏损交易，他可能会变得紧张和不安，希望弥补损失。这种令人遗憾的情况会让人担心在价格向有利方向移动时错过任何可观的利润。因此，交易者进入市场时会受到情绪的影响，而不是逻辑和批判性思维。

为什么 FOMO 对交易员来说是致命的

正如我们已经提到的，FOMO 对交易者来说具有相当大的破坏性。它是你作为交易者进步的一大障碍，阻碍了交易中的健全思想和理性。所有交易者都应尽力避免 FOMO。以下是一些原因：

· 不可避免的损失。在交易中，保持冷静和客观是至关重要的，而 FOMO 会导致过度情绪化，甚至失去理性。只有坚持制定交易计划，进行全面的市场分析，并制定全面的风险管理计划，你才能成为专业交易员。否则，没有上述交易工具获利的情况是偶然的，重大损失只是时间问题。

· 违反纪律。每个人都知道纪律在交易中至关重要。它能让你的交易生涯顺利进行，并有助于避免失败和职业倦怠。FOMO 行为会破坏你的交易纪律，导致风险加剧，交易计划偏离，情绪不稳定，最终造成重大损失。

· 设置止损单存在问题。由于害怕错过有利可图的交易，你很有可能在反弹已经开始且价格处于中间区间时进入市场。FOMO 会让你开仓较晚，并使你面临更多亏损的风险。

· 回撤。因此，你可能会遭受重大的回撤，并且你的所需回报率会很低，因为你必须设置较大的止损位才能生存。

· 不良交易习惯。在担心失去潜在盈利交易的情况下从某些交易中获利并不意味着你应该一直以这种方式进行交易。最终，连胜会结束，你将遭受毁灭性的损失。

如何应对 FOMO？

FOMO 是你的敌人，你必须知道如何在实现高交易成就的道路上抑制它。

· 接受问题。不要试图用情绪崩溃来逃避你对错过一些交易机会的恐惧。接受你的心理问题是治愈和成功交易的第一步。

· 培养交易纪律。规划交易流程至关重要。如果你能确定自己的工作和休息时间，工作时间也有详细规划，这将大有裨益。这种自我管理使交易者对自己的表现充满信心，并能保持稳定，避免恐慌性交易和不合理行为。

· 设定你的交易目标。漫无目的的交易总是会失败。在这种情况下，你会被转瞬即逝的欲望所引导，从而产生 FOMO 行为。

· 坚持你的交易计划和策略。成功交易员的第一条规则是制定一个完整的交易计划，其中包括进入和退出条件、头寸规模规则以及风险管理计划。

· 用心态工作。永远不要忘记你的心理健康。交易员应始终获得充足的睡眠和身体活动。

· 拓展你的交易视野。每天学习新知识，永远不要停止提高自己作为交易员的水平。建议学习所有不同类型的交易分析，例如基本面分析、技术分析和情绪分析。然后，尝试根据不断变化的市场条件调整你的分析。

· 投资你能承受损失的资金。如果交易不利于你，你应该对自己将损失的资金数额感到满意。合理的投资将消除情绪崩溃和困惑。

· 坚持写交易日志。在交易日志中记录你的交易。这份记录将帮助你了解什么方法有效，什么方法无效，从而让你成长为一名交易员并获得更高的回报。逻辑和分析可以让你避免 FOMO。

结语

总而言之，FOMO 是一种破坏性行为，它会导致不可避免的重大损失，并彻底毁掉你的交易生涯。处理 FOMO 是交易的一项基本技能，因为只要心理方面发展成熟，就有可能成为获得稳定回报的专业人士。